Blog
Rund um die Themen Fitness, Physiotherapie und mehr.
Rehabilitation nach Kreuzbandriss: So lief unser Workshop bei proPhysio Bayreuth
Reha-Workshop bei proPhysio Bayreuth: Theorie & Praxis zur Kreuzbandrehabilitation – perfekt für Teams, die ihr Know-how im Umgang mit ACL-Patienten vertiefen wollen!
Streckdefizit nach Kreuzbandriss? Diese 3 Übungen helfen dir zurück in die volle Streckung!
Streckdefizit nach Kreuzbandriss! Diese 3 Übungen verbessern deine Kniestreckung & dein Gangbild – inkl. Video & Tipps aus der Physiotherapie.
Arthrofibrose und Zyklopsbildung nach einer Kreuzband Operation
Arthrofibrose oder Zyklopsbildung nach einer Kreuzband Operation können die Beweglichkeit stark einschränken. Risikofaktoren, Vernarbungen, Behandlungsmöglichkeiten.
Maximalkraft entwickeln: Die Trainingsparameter für mehr Power
Erfahre, wie du mit optimalen Wiederholungen, Intensität, Volumen und Frequenz deine Maximalkraft effektiv steigerst – wissenschaftlich fundiert und praxisnah!
Postoperative Infektionen nach einem Kreuzbandtransplantat: Prävention und Erkennung
Erfahre, wie postoperative Infektionen nach einem Kreuzbandtransplantat erkannt, behandelt und durch gezielte Physiotherapie erfolgreich rehabilitiert werden können.
Muskelaufbau richtig gemacht: So kombinierst du Volumen, Frequenz und Intensität optimal
Erfahre, wie du dein Muskelwachstum maximierst! Entdecke die optimale Kombination aus Trainingsvolumen, -frequenz und -intensität für effektiven Muskelaufbau.